О книге «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций»
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Произведение относится к жанру Психология. На нашем сайте можно скачать книгу «Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Смотрите также:
- «Открой ресурсы чемпиона» Марина Витальевна Китаева
- «О становлении личностью» Роджерс Карл
- «Как дела? – Еще не родила! Возможности психотерапии в исцелении бесплодия» Ефимкина Римма Павловна
- «Француженки не спят в одиночестве» Каллан Джейми Кэт
- «Путь к успеху» Чампион К. Тойч
- «Фактор справедливости»
- «Как познать счастье» Михаил Свириденко