О книге «Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций»
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции тревоги, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Произведение относится к жанру Психология. На нашем сайте можно скачать книгу «Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Смотрите также:
- «Штопальщик» Николай Лесков
- «Секрет легкой жизни. Как жить без проблем» Джеймс Т. Манган
- «Секреты уличных знакомств» Богачев Филипп Олегович Mankubus
- «Ваш сосед — миллионер»
- «Джек Ричер, или Ловушка» Ли Чайлд
- «Психология познавательных процессов» Л. П. Баданина
- «Хозяин судьбы или жертва обстоятельств» Иванчев Алексей