О книге «Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций»
Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции тревоги, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
Произведение относится к жанру Психология. На нашем сайте можно скачать книгу «Как избавиться от тревоги. Психотерапия негативных эмоций» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Смотрите также:
- «Язык тела» Джулиус Фаст
- «Fuck It. Послать все на … или Парадоксальный путь к успеху и процветанию» Джон Паркин
- «Если хочешь быть счастливым» Литвак Михаил Ефимович
- «Курс по личному развитию для умных людей. Мастер-класс от признанного специалиста» Стив Павлина
- «Стервология. Краткий курс для занятой стервы» Шацкая Евгения
- «Слова, которые нам не говорили родители» Прах Вячеслав
- «Харизма. Искусство успешного общения» Аллан и Барбара Пиз