О книге «Сила Воли»
Год: 2019
Бесплатная версия: пока нет
Хочешь быть счастливым — тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Тирни и Баумастер предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Смотрите также:
- «Case Studies in Social Work Practice» Craig LeCroy W.
- «Наука управления Китаем. Зеркало для Дракона. Маслов А.А.» Маслов Алексей Александрович
- «Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка» Зайцев Владимир Михайлович
- «Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни» Блэкберн Элизабет Элен, Эпель Элисса
- «Японская система омоложения. 114 лайфхаков» Хибино С
- ««Путин – вождь России». Особенности национальной политики» Кунгуров Алексей Анатольевич
- «Urban Geography. A Critical Introduction»