«Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

О книге «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра»

Многим людям сможет оказать помощь книга Петра Людвига «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра». Её можно назвать одной из самых лучших в подобной тематике, что подтверждают положительные отзывы и результаты людей, решивших работать над собой по методике, изложенной автором.

Наверняка, каждый из нас сталкивался с тем, что испытывал чувство вины за невыполненные дела. Жизнь так разнообразна, она даёт множество шансов, много задач, которые нужно выполнить. Хочется сделать всё и сразу, а потом приходит понимание, что это невозможно. Ты постоянно что-то делаешь, но всего не успеть, и откладываешь дела на завтра. Как правило, это не приносит облегчения, а лишь усиливает чувство вины, что со временем приводит к тяжелому психологическому состоянию.

Эта книга посвящена борьбе с прокрастинацией, она предназначена для тех, кто хочет сделать многое, но по какой-то причине не может. Не следует путать прокрастинацию и лень. Когда человек ленится, то он не испытывает никакого желания что-либо делать и уж тем более не чувствует за это вины, не стремится что-то изменить.

В книге автор рассказывает об этапах, через которые понадобится пройти, чтобы измениться. Он выделяет массу полезных советов и методик, использование которых приведёт к хорошему результату. Также в книге рассмотрены ошибки, из-за которых мы не выполняем задуманного. Пётр Людвиг говорит о важности планирования, при этом нужно разделять задачи на те, которые необходимо сделать именно сегодня, и на те, которые будут сделаны в другое время. Если определить несколько самых важных задач, то станет намного проще. Конечно же, важно понимать, зачем нужно выполнить ту или иную задачу, какую пользу это принесёт. И это только самое начало пути, в продолжении которого читатели смогут познакомиться с множеством других полезных приёмов и научиться выполнять все дела в срок.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра» Людвиг Петр бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.