О книге «Как перестать беспокоиться и начать жить»
Книга Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить» поможет изменить жизнь многих людей в лучшую сторону. Она написана в позитивном ключе и легка для восприятия. Не возникает ощущения того, что тебя принуждают что-то делать. Ты сам решаешь, каким советам последовать, а каким – пока нет. Ты сам определяешь, в какой момент впустить в свою жизнь перемены. Хотя, наверное, перемены начнутся уже с самого начала чтения, поскольку просто невозможно игнорировать написанное, и взгляды на некоторые вещи сразу же меняются.
Зачастую человек не понимает, как сильно его эмоциональное состояние влияет на качество его жизни и самочувствие. Например, редко кто связывает свою тревожность с болезнями желудка. Но это имеет прямую связь, так как организм – единая система. Естественно, что неприятности в виде болезней, помимо общего беспокойства, ощутимо портят положительные эмоции от жизни.
Автор этой книги рассказывает о том, что нужно делать, чтобы избавиться от излишней тревожности, как разобраться с бесконечным списком задач, который вызывает ужас. Читая книгу, понимаешь, что постепенно можно всё изменить к лучшему, и начать получать удовольствие от жизни. В книге также содержатся советы, которые помогут избавиться от бессонницы, напряжения, даже от усталости и скуки. Тогда жизнь станет яркой и полной впечатлений. А главное, можно будет смело наслаждаться моментом, принимать себя, любить себя и не беспокоиться без причины.
На нашем сайте вы можете скачать книгу «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейл Брекенридж Карнеги бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Смотрите также:
- «Практикум по гештальттерапии» Перлз Фредерик Саломон
- «Человек для себя» Фромм Эрих Зелигманн
- «Кошка. Сказка об освобождении фемининности» Мария-Луиза фон Франц
- «Люди, которые играют в игры» Берн Эрик
- «Как стать чемпионом» Марина Витальевна Китаева
- «1001 эротическое сновидение» Мастертон Грэхем
- «Словесное каратэ. Стратегия и тактика общения»