О книге «Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач»
Год: 2020
Бесплатная версия: пока нет
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: — научитесь владеть своими эмоциями, — узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; — остановите самообвинения; — вернете яркие краски своему миру.
Смотрите также:
- «Сладкая жизнь. Советы психолога, как счастливо жить с сахарным диабетом.» Загоровская Татьяна
- «Мой путь к мысу Горн. Наедине со стихией и самим собой» Конюхов Федор Филиппович
- «Хижина. Ответы. Если Бог существует, почему в мире так много боли и зла?» Янг Уильям Пол
- «Меня спасло селфи» Пак Маша
- «Осознанный выбор. Как найти свое предназначение» Гоинс Джеф
- «Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни» Питерс Стив
- «Собрание сочинений, том 12» Карл Маркс
