О книге «Скорая помощь при острых болях: на все случаи жизни; 6 соток здоровья: правильный отдых и восстановление круглый год»
Год: 2018
Бесплатная версия: пока нет
В новом сборнике Сергей Бубновский собрал самые полезные советы и упражнения, которые избавят от боли в экстренной ситуации, помогут поддерживать здоровье и предотвращать многие заболевания.
В первой части книги вы узнаете, как своими силами, без лекарств и хирургических вмешательств снять следующие боли: головные, мышечные, в колене, в тазобедренном суставе, в спине и пояснице. Вы сможете быстро облегчить свое состояние в экстренных случаях, не дожидаясь прихода врача.
Вторая часть книги создана специально для любителей проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. Доктор Бубновский рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в зимнее время.
Этот сборник будет особенно полезен владельцам загородных домов или дачных участков, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, садоводам-любителям и всем тем, кто хочет восстановить или сохранить свое здоровье.
Смотрите также:
- «A Companion to Cognitive Anthropology»
- «Искусство останавливать время» Шоджай Педрам
- «Западная философия XX – начала XXI вв. Интеллектуальные биографии»
- «Великий спор и христианская политика» Владимир Сергеевич Соловьёв
- «Хаос и структура» Лосев Алексей Федорович
- «Реабилитация после травмы» Бубновский Сергей Михайлович
- «Постфилософия. Три парадигмы в истории мысли» Дугин Александр Гельевич