«Самодисциплина 2.0. Как не проспать свою жизнь» Якуба Владимир Александрович

О книге «Самодисциплина 2.0. Как не проспать свою жизнь»

Год:

Бесплатная версия: пока нет

Практические советы, как эффективно использовать каждую минуту, от эксперта в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж.
В книге предложены действенные методы работы над собой и детальные шаги постепенного перехода к полезным привычкам, которые сэкономят время. Следуйте этим советам и вы заметите, как всё вокруг (и вы сами) меняется к лучшему. В конце каждой главы вас ожидают задания, которые помогут изменить привычки, снижающие вашу продуктивность.
Прочитав книгу, вы ответите для себя на девять главных вопросов:
1. Как правильно задавать ориентиры и распределять приоритеты?
2. Как максимально рационально использовать время, отведенное на те или иные задачи?
3. Как организовать свой распорядок на каждый день с помощью смартфонов?
4. Какие привычки станут вашими верными союзниками, а с какими стоит распрощаться?
5. Как выбрать помощников и организовать работу так, чтобы иметь время на себя и свои задачи?
6. Как бороться с отговорками и пожирателями времени?
7. Как быстро реагировать в стрессовых ситуациях?
8. Как научиться отказывать?
9. Что такое майнд-менеджмент?
… и на многие другие.
Для кого эта книга
Для предпринимателей, бизнесменов, руководителей, специалистов, менеджеров по персоналу.
Для всех, кто хочет научиться рационально использовать время и повысить продуктивность.