«Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены» Джим Афремов

О книге «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены»

Хорошо было бы стать чемпионом. Но что для этого нужно? Ведь чемпионом становится не каждый, а значит, нужно развивать какие-то качества. Кто вообще может быть выдающимся спортсменом – любой желающий или только избранные? Говорят, что многое зависит от мышления. Если ты мыслишь, как чемпион, то сможешь стать им. Эту книгу Джим Афремов посвятил как раз мышлению чемпионов, и он рассматривает его максимально глубоко.

Автор этой книги – спортивный психолог, проводивший беседы с медалистами Олимпиад, известными спортсменами США. Он спрашивал их, как они относятся к тренировкам и победе, чтобы понять их образ мыслей. В этой книге автор изложил советы и приемы, которые помогут читателям научиться одерживать победы. Здесь есть некоторые уловки, которые используют в своей практике успешные спортсмены.

Книга будет полезна для тренировки чемпионских навыков, которые пригодятся как в спорте, так и в работе и в повседневной жизни. Рекомендации составлены с учетом научных данных, а также ответов самих чемпионов и практики автора. Здесь нет ничего лишнего, автор рассказывает, как научиться думать и действовать так, чтобы стать чемпионом. Желательно не читать сразу всю книгу, а изучать ее вдумчиво, по одному совету за один раз, чтобы иметь возможность постепенно вносить изменения в свою жизнь. Книга поможет развить спортивные способности и почувствовать себя чемпионом.

Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Оно было опубликовано в 2016 году издательством Азбука-Аттикус. На нашем сайте можно скачать книгу «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 4.67 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.