О книге «Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь»
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки!
В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите сначала самые простые привычки вроде раннего подъема и чтения книг, а потом перейдете к более сложным, таким как внимательность к мелочам и вежливость. Заодно вы узнаете, как избавиться и от вредных жизненных «приобретений», например, от алкоголизма, курения, шопоголизма, интернет-зависимости и многих других. Вы узнаете, как привыкнуть каждый день убираться, правильно питаться, ценить время, с пользой проводить досуг.
Если вы хотите жить всегда на позитиве и всего за три недели круто изменить свою жизнь к лучшему, то эта книга для вас!
Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Оно было опубликовано в 2020 году издательством АСТ. На нашем сайте можно скачать книгу «Привычка за 21 день: как изменить свою жизнь» в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Смотрите также:
- «Основы истинной науки — Книга 2-я СОСТАВ ЧЕЛОВЕЧЕСКАГО СУЩЕСТВА, ЖИЗНЬ И СМЕРТЬ. И. А. Карышев» Карышев Иван Александрович
- «Близость. Доверие к себе и другому.» Ошо
- «Сестра милосердия» Колочкова Вера Александровна
- «Здесь и теперь» Файнберг Владимир Львович
- «Мужчина, которого предала женщина» Колычев Владимир Григорьевич
- «Победители никогда не лгут. Даже в трудные времена»
- «Просто так» Кофф Натализа