О книге «Перезагрузка: как повысить качество жизни»
Год: 2017
Бесплатная версия: пока нет
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» — это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!
Смотрите также:
- «Азъ есмь Софья: 2. Царевна» Галина Гончарова
- «Шпаргалка по истории психологии»
- «Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить» Фальконер Эрин
- «Когда Ницше плакал» Ирвин Ялом
- «Habermas and the Media»
- «Легко быть счастливой! 10 минут в день для гармонии и спокойствия» Коллард Патрисия
- «100% память для всей семьи (100% отличник, 100% память, 100% читаю легко)»