О книге «Перезагрузка: как повысить качество жизни»
Год: 2017
Бесплатная версия: пока нет
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, автора системы оздоровления без лекарств и операций, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского написана специально для тех, кто хочет «перезагрузить» отношение к своему организму и внести в повседневную жизнь перемены, которые помогут восстановить, сохранить или укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом. Автор подробно рассказывает о том, когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем, с чего начать переход на здоровый образ жизни, какие доступные методы помогут улучшить самочувствие и поднять настроение, как избавиться от болей, которые знакомы каждому – болей в спине и коленях. «Перезагрузка» — это очень просто: начинайте заниматься своим здоровьем, и ваша новая жизнь вам обязательно понравится!
Смотрите также:
- «24 закона обольщения. Грин Р.» Грин Род
- «Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова» Корпан Марина
- «На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье. Хансен Андерс» Хансен Андерс
- «"Призраки". Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят» Мясников Александр Леонидович
- «JavaScript в примерах и задачах» Васильев Алексей Николаевич
- «У чужих берегов» Лысак Сергей Васильевич
- «On Critique. A Sociology of Emancipation» Luc Boltanski