«Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день» Баркер Энди, Вуд Бет

Другие книги автора: Баркер Энди, Вуд Бет
Категория: Научно-популярная литература
Дата обновления:
Оцените книгу:

О книге «Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день»

Год: 2020

Бесплатная версия: пока нет

Книга о том, как быстро вернуть в жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.

База книг

Отзывы о книге: