«Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости» Собчик Людмила Николаевна

О книге «Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости»

Год: 2017

Бесплатная версия: пока нет

Наша жизнь на 80% зависит не от внешних обстоятельств, а от внутренних ощущений. Одни и те же события одни люди переживают легко и с юмором, а другие — трагично и горько. Секрет нашего долголетия во многом зависит от умения переживать взлеты и падения, понимать причины происходящих в нас изменений, способности принимать жизнь такой, какая она есть, существовать здесь и сейчас. Л.Н. Собчик — самый известный отечественный психотерапевт, в своем почтенном возрасте остается активной, умной и вечно жаждущей знаний. Как практикующий специалист, она хорошо понимает, как мыслят и чем живут люди. У нее есть свой секрет счастливого долголетия. И сегодня он откроется вам.