О книге «Life transformer. Измени жизнь за 2 минуты в день по методике Маршалла Голдсмита (серый)»
Год: 2020
Бесплатная версия: пока нет
Как стать лучше почти в чем угодно и не тратить на самосовершенствование больше пары минут в день?
Есть один простой способ. Его придумал всемирно известный коуч и писатель Маршалл Голдсмит. Суть метода проста: каждый вечер вы честно отвечаете на несколько вопросов. В конце недели анализируете ответы и в зависимости от того, довольны ли вы результатами, принимаете то или иное решение.
Методика ежедневных вопросов, несмотря на ее простоту, удивительно действенна. Например, близкий друг Голдсмита на протяжении 90 дней задавал себе один и тот же вопрос – прошел ли он медобследование. И каждый раз отвечал отрицательно. Затем он понял, что глупо все время откладывать это в долгий ящик, и посетил врача. Ему диагностировали рак. Благодаря своевременному лечению болезнь отступила. Однако он до сих пор вспоминает слова доктора: «Если бы вы обратились к нам несколькими месяцами позже, то, скорее всего, мы бы уже не смогли вам помочь».
Этот ежедневник поможет:
• Уделять достаточно времени тем сферам жизни, которые давно требуют вашего внимания;
• Ежедневно расставлять приоритеты с учетом стратегических целей;
• Улучшать отношения с близкими, друзьями, коллегами;
• Отслеживать собственный прогресс;
• Сохранять осознанность;
• Превращать собственную жизнь в мечту – день за днем.
Смотрите также:
- «Воины Александра Македонского» Елисеев Михаил Борисович
- «Твоя вторая жизнь, или Книга о счастье» Джордано Рафаэлла
- «Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизни» Бубновский Сергей Михайлович
- «Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности» Зубкова Оксана Анатольевна
- «Второй пол» де Бовуар Симона
- «Великие тайны океанов. Атлантический океан. Индийский океан (» Блон Жорж
- «Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений» Грэй Кэтрин