О книге «Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров»
Год: 2021
Бесплатная версия: пока нет
Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды — одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма. Доктор Джозеф Меркола исследует преимущества хорошо спланированного голодания в сочетании с кетогенной диетой и предлагает пошаговое руководство, которое поможет снизить вес, избавиться от инсулинорезистентности, уменьшить воспаление и оптимизировать работу мозга.
Смотрите также:
- «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь.» Грегер М
- «Путин В.В. Фотоальбом + 2DVD (Футляр)» Викторов Владимир
- «Курт Кобейн и Nirvana. Иллюстрированная история группы»
- «Твори сейчас! Систематическое руководство по художественной смелости (темная)»
- «Заговоры сибирской целительницы. Вып. 18» Степанова Наталья Ивановна
- «Монголия» Лимонов Эдуард
- «Стильный дом в необычных деталях. 90 креативных идей для создания интерьера мечты» Крюкова Анастасия Игоревна
