О книге «Кардиодиета. Профилактика гипертонии и заболеваний сердца без лекарств»
Год:
Бесплатная версия: пока нет
Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас!
Кардиодиета. Профилактика гипертонии и заболеваний сердца без лекарств — это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения.
Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов.
Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Смотрите также:
- «Как «видят» университеты: от теории организаций к социальной топологии» П. М. Степанцов
- «Очищение организма от токсинов»
- «Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится» Рыжина Анастасия Александровна
- «В мире науки. Время после Эйнштейна» Кедров Константин Александрович brenko
- «Интегральная духовность. Новая роль религии в современном и постсовременном мире» Уилбер Кен
- «Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам. Методика Бубновского: краткий путеводитель. 2-е издание» Бубновский Сергей Михайлович
- «Love. A Sketch» Niklas Luhmann