«Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани» Уэкс Руби

Другие книги автора: Уэкс Руби
Категория: Научно-популярная литература
Дата обновления:
Оцените книгу:


О книге «Быть собой. Руководство по осознанности для тех, кто на грани»

Год: 2019

Бесплатная версия: пока нет

Остроумная, мудрая и понятная книга о том, как людям научиться замечать свои мысли и чувства, чтобы проживать каждую минуту. В ней собраны советы для родителей, детей и подростков, а также предлагается шестинедельный курс по развитию осознанности.

База книг

Отзывы о книге: